Dojo'en er åben på lørdag 9/3, kl 1000-1130
Der er Shodan træning og/eller mulighed for selvtræning.
døren er åben fra kl 0945
/K
Der er Shodan træning og/eller mulighed for selvtræning.
døren er åben fra kl 0945
/K
Så kan I godt sætte x i kalenderen. SKIF.DK har igen sørget for fornemt besøg fra SKIF-HQ i Japan.
Sensei Hiyori Kanazawa 4. dan kommer til danmark og underviser rundt i landet fra tirsdag d. 30 april til lørdag d. 4 maj.
Hiyori er 27 år, barnebarn af Soke Hirokazu Kanazawa (stifter af SKIF) og datter til Kancho Nobuaki Kanazawa som besøgte DK og bl.a. underviste i klubben i maj 2023.
Tirsdag d. 30 april vil Sensei Kanazawa undervise hos os på Østerbro - Juniorholdet samt voksenholdet kan deltage I træningerne.
Kl 17.30-19.00 for alle grader, skal være klar i dojoen kl 17.15 og
Kl 19.15-20.45 for 1 kyu og dan-grader, skal være klar kl 19.00.
Det koster 100 kr. at deltage i én træning og 150 kr at deltage i 2 træninger (med gyldigt SKIF pas). Klubben giver et tilskud på 50 kr. ved tilmelding på hjemmesiden.
Udover træningen i vores lokaler vil der være 2 træningsdage i København, 1 i Jylland og 1 på Fyn (se herunder).
Vi kan kun opfordre til at man også deltager i nogle af de øvrige træninger, både for at få en god træningsoplevelse, men også for at være en del af et træningsfællesskab med andre klubber og ikke mindst for at bakke op om denne type arrangementer.
Som noget nyt vil der være én træning kun for kvinder (se herunder).
Glostrup d. 1 maj kl 17.30-19.00 (alle grader) og 19.15-20.45 (1 kyu + dan),
Allerød d. 2 maj kl 17.30-19.00 (alle grader) og 19.15-20.45 (1 kyu + dan),
Århus d. 3 maj kl 17.30-19.00 (alle grader) og 19.15-20.45 (1 kyu + dan),
Odense d. 4 maj kl 10.30-12.00 (kun kvinder), 12.45-14.15 (alle grader) og 14.30-16.00 (1 kyu + dan)
Sensei Hiyori Kanazawa 4. dan kommer til danmark og underviser rundt i landet fra tirsdag d. 30 april til lørdag d. 4 maj.
Hiyori er 27 år, barnebarn af Soke Hirokazu Kanazawa (stifter af SKIF) og datter til Kancho Nobuaki Kanazawa som besøgte DK og bl.a. underviste i klubben i maj 2023.
Tirsdag d. 30 april vil Sensei Kanazawa undervise hos os på Østerbro - Juniorholdet samt voksenholdet kan deltage I træningerne.
Kl 17.30-19.00 for alle grader, skal være klar i dojoen kl 17.15 og
Kl 19.15-20.45 for 1 kyu og dan-grader, skal være klar kl 19.00.
Det koster 100 kr. at deltage i én træning og 150 kr at deltage i 2 træninger (med gyldigt SKIF pas). Klubben giver et tilskud på 50 kr. ved tilmelding på hjemmesiden.
Udover træningen i vores lokaler vil der være 2 træningsdage i København, 1 i Jylland og 1 på Fyn (se herunder).
Vi kan kun opfordre til at man også deltager i nogle af de øvrige træninger, både for at få en god træningsoplevelse, men også for at være en del af et træningsfællesskab med andre klubber og ikke mindst for at bakke op om denne type arrangementer.
Som noget nyt vil der være én træning kun for kvinder (se herunder).
Glostrup d. 1 maj kl 17.30-19.00 (alle grader) og 19.15-20.45 (1 kyu + dan),
Allerød d. 2 maj kl 17.30-19.00 (alle grader) og 19.15-20.45 (1 kyu + dan),
Århus d. 3 maj kl 17.30-19.00 (alle grader) og 19.15-20.45 (1 kyu + dan),
Odense d. 4 maj kl 10.30-12.00 (kun kvinder), 12.45-14.15 (alle grader) og 14.30-16.00 (1 kyu + dan)
Der åbnes for træning lørdag d. 2. marts fra kl. 10-11.30
Dørene åbnes kl. 9.45
Vi indleder træningen med fælles opvarmning efterfulgt af 30 min. Shodan træning. Her er alle velkommen til at hægte sig på.
Vel mødt
Jesper
Dørene åbnes kl. 9.45
Vi indleder træningen med fælles opvarmning efterfulgt af 30 min. Shodan træning. Her er alle velkommen til at hægte sig på.
Vel mødt
Jesper
SÅ FOR DEN DA - vores skønne mini-, børne og juniorhold indtager Airtrix Nordhavn torsdag d. 21. marts fra kl 16.50-18.00..
Det bliver vildt!
Det bliver vildt!
Der er åbent for træning lørdag d. 24. februar fra kl. 10-11.30.
Der vil være fælles opvarmning (15 min) og efterfølgende fokus på shodan pensum (30 min) - her er alle velkommen til at deltage. Herefter fri leg og selvtræning.
Dørene åbnes kl. 9.45.
Vel mødt!
Jesper
Der vil være fælles opvarmning (15 min) og efterfølgende fokus på shodan pensum (30 min) - her er alle velkommen til at deltage. Herefter fri leg og selvtræning.
Dørene åbnes kl. 9.45.
Vel mødt!
Jesper
Fastelavn er mit navn… traditionen tro fik vi i dag afholdt fastelavn med flotte kostumer, tøndeslagning, slik, Chips og juice. Desuden den klassiske limbo konkurrence som i år blev vundet af brødrene Mathias og Emil! Vanvittig hvad de kan med deres krop.
På vores voksen- og introhold var der også gang i løjerne med efterfølgende pizza and hygge.
Tak for en skøn dag
På vores voksen- og introhold var der også gang i løjerne med efterfølgende pizza and hygge.
Tak for en skøn dag
Dojo'en er åben på lørdag d. 17/2, kl 1000-1130, døren er åben fra kl 0945.
Der er fællesopvarmning kl 1000 efterfulgt af 30 min dan-aspirant træning (alle er velkomne til at deltage uanset grad), derefter selvtræning resten af tiden.
Oss
Kim
Der er fællesopvarmning kl 1000 efterfulgt af 30 min dan-aspirant træning (alle er velkomne til at deltage uanset grad), derefter selvtræning resten af tiden.
Oss
Kim
Den 20. februar er der fastelavn på voksenholdet.
Vi starter ganske som vi plejer, med en appetitvækkende opvarmning, efterfulgt af en lidt forkortet træning.
Og så går vi ellers til makronerne, og giver nogle øretæveindbydende tønder en solid afklapsning. 🥋🥊
Slutteligt marcherer vi i samlet trop op i klublokalet, hvor vores myreflittige sensei har bagt pizzaer og brygget øl & sodavand 🍕🫓🥤🍻
Med andre ord; sig lige til din familie at du kommer lidt senere hjem den aften...
Vi starter ganske som vi plejer, med en appetitvækkende opvarmning, efterfulgt af en lidt forkortet træning.
Og så går vi ellers til makronerne, og giver nogle øretæveindbydende tønder en solid afklapsning. 🥋🥊
Slutteligt marcherer vi i samlet trop op i klublokalet, hvor vores myreflittige sensei har bagt pizzaer og brygget øl & sodavand 🍕🫓🥤🍻
Med andre ord; sig lige til din familie at du kommer lidt senere hjem den aften...
Vinterferie i næste uge (uge 7), det betyder at der ikke er træning for mini, børn og junior hold.
Der vil være træning for voksenholdet både tirsdag og torsdag kl 1830-2000, døren vil være åben fra kl 1815.
/KS
Der vil være træning for voksenholdet både tirsdag og torsdag kl 1830-2000, døren vil være åben fra kl 1815.
/KS
Tirsdag d. 20. Februar holder vi fastelavn for tirsdags mini, børne-, junior samt voksenholdet (og introholdet).
Torsdag d. 22. Februar holder vi fastelavn for torsdags mini.
Vi glæder os til at se en masse flotte udklædninger.
Torsdag d. 22. Februar holder vi fastelavn for torsdags mini.
Vi glæder os til at se en masse flotte udklædninger.
I dag var der udtagelse til SKIFs talenthold i kumite. Udover Max og Maksym som allerede er på holdet, sendte vi Erik, Michael, Alma, Carl-Philip, Asger og Herman afsted. Lykken ville at alle blev optaget, så nu skal der sved på panden og høje kiaiiii.
Stort tillykke.
Stort tillykke.
Dojo'en er åben på lørdag d. 3/2, kl 1000-1130.
Der vil være fællestræning de første 45 min for dan-aspiranter, alle er velkomne til at deltage, derefter selvtræning.
Døren vil være åben senest kl 0945
Der er samtidig SKIF breddetræning i den øverste dojo kl 10-13, hvor der vist stadig er ledige pladser, gå ind på SKIF DK og se hvis det lokker - der er Arvid Sensei som underviser.
Oss
Kim S
Der vil være fællestræning de første 45 min for dan-aspiranter, alle er velkomne til at deltage, derefter selvtræning.
Døren vil være åben senest kl 0945
Der er samtidig SKIF breddetræning i den øverste dojo kl 10-13, hvor der vist stadig er ledige pladser, gå ind på SKIF DK og se hvis det lokker - der er Arvid Sensei som underviser.
Oss
Kim S
SKIF DK afholdt i dag første træning/udtagelse til talenttræning i kata øst (Sjælland). Vi blev varmet grundigt op i basis teknikker og stillinger (jeg tænker at det ikke kun er mig der har ømme ben 😅), efter frokost blev der så lavet kata på kata i mindre grupper.
Vi var godt repræsenteret og er alle bestemt kommet hjem med noget i bagagen. Alle gjorde det rigtig godt, men det var jo en udtagelse og enkelte skal lige hjem og have lidt mere styr på deres grundteknikker og modnes lidt - men er opfordret til at prøve igen til efteråret, resten er tilbudt plads på talentholdet i kata.
Tak til Sensei Mads og Sensei Thomas (og Sensei Per i kulissen) for en god og inspirerende dag 🙏👊
Oss
KS
Vi var godt repræsenteret og er alle bestemt kommet hjem med noget i bagagen. Alle gjorde det rigtig godt, men det var jo en udtagelse og enkelte skal lige hjem og have lidt mere styr på deres grundteknikker og modnes lidt - men er opfordret til at prøve igen til efteråret, resten er tilbudt plads på talentholdet i kata.
Tak til Sensei Mads og Sensei Thomas (og Sensei Per i kulissen) for en god og inspirerende dag 🙏👊
Oss
KS
Der åbnes for selvtræning lørdag kl. 10-11.30. Døren er åben fra 9.45.
/Jesper
/Jesper
Skiberetning:
Den traditionsrige skitur for voksenholdet er overstået i fin stil.
Igen i år var andre deltagere, såvel som lokale forretningsdrivende, bjergtaget af vores tekniske evner på ski.
Den lokale piste "Pista Chiusa" blev hurtigt vores foretrukne, da vi havde den stort set for os selv. Ærværdige Jan senpai fik dog lejlighed til at køre om kap med to guider fra Carabinere Tours, og efterlod den måbende ude foran afterski-baren.
Alt i alt en solid præstation med god sne og sol, og vi håber at stille endnu mere talstærkt i 2025
Således opfattet,
Bjørn
Den traditionsrige skitur for voksenholdet er overstået i fin stil.
Igen i år var andre deltagere, såvel som lokale forretningsdrivende, bjergtaget af vores tekniske evner på ski.
Den lokale piste "Pista Chiusa" blev hurtigt vores foretrukne, da vi havde den stort set for os selv. Ærværdige Jan senpai fik dog lejlighed til at køre om kap med to guider fra Carabinere Tours, og efterlod den måbende ude foran afterski-baren.
Alt i alt en solid præstation med god sne og sol, og vi håber at stille endnu mere talstærkt i 2025
Således opfattet,
Bjørn
Dojo'en er åben for selvtræning på lørdag d. 20 kl 1000-1130,
døren er åben fra kl 0945 🥋
vel mødt
K
døren er åben fra kl 0945 🥋
vel mødt
K
Hyggetur for vores unge instruktører - vi indtog en let frokost på Jaggers inden vi kastede os over slikboden. Der er basis for god energi resten af weekenden, da de unge mennesker har blandet slik for 1800 kr. Nu står den på Wonka i BIG Bio.
Der åbnes for selvtræning lørdag d. 13. Januar fra kl. 10.30-12. Døren er åben fra kl. 10.15.
Ses vi?
Jesper
Ses vi?
Jesper
Kære alle,
Så er det tid til at vi starter op igen efter juleferien,
Mandag kl 1800-1930 kumite med Maksym
Tirsdag:
kl 1645-1730
Mini karate, tirsdags holdet i øverste sal, benyt venligst omklædningen der, og børneholdet i nederste sal
Junior holdet kl 1750-1905, start og slut samlet i nederste sal
Voksne kl 1930-2100
Torsdag afvikles på samme måde, dog er det selvsagt mini torsdagsholdet der træner her 😊
Vi glæder os til at se jer alle igen 🥋
Så er det tid til at vi starter op igen efter juleferien,
Mandag kl 1800-1930 kumite med Maksym
Tirsdag:
kl 1645-1730
Mini karate, tirsdags holdet i øverste sal, benyt venligst omklædningen der, og børneholdet i nederste sal
Junior holdet kl 1750-1905, start og slut samlet i nederste sal
Voksne kl 1930-2100
Torsdag afvikles på samme måde, dog er det selvsagt mini torsdagsholdet der træner her 😊
Vi glæder os til at se jer alle igen 🥋
Godt Nytår – 2024 skydes i gang med en fantastisk Breddetræning lørdag den 3. februar i Holstebro og på Østerbro.
Per Sensei (Sedokan) og Arvid Sensei (Østerbro) inviterer alle med på en breddetræning med fokus på Den japanske vinkel. Vi går en tand dybere i SHOTOKAN KARATE og dens oprindelsesland: Japan. Både i forhold til det basale fra Mokusü, vejrtrækning, til forståelse for elementer i karate, og hvorfor man har forskellige traditioner i landet og sporten.
Læs mere her – og skynd dig at tilmelde dig via linket
Per Sensei (Sedokan) og Arvid Sensei (Østerbro) inviterer alle med på en breddetræning med fokus på Den japanske vinkel. Vi går en tand dybere i SHOTOKAN KARATE og dens oprindelsesland: Japan. Både i forhold til det basale fra Mokusü, vejrtrækning, til forståelse for elementer i karate, og hvorfor man har forskellige traditioner i landet og sporten.
Læs mere her – og skynd dig at tilmelde dig via linket