Mandag

Efter aftale med Instruktør. 

Tirsdag

16.00 - 16.50 - Mini-karate u. 8 år. 

Onsdag

Efter aftale med Instruktør. 

Tirsdag og torsdag

17.00 - 17.50 - Børn u. 10 år (forældre kan træne sammen med deres børn)

18.05 - 19.20 - Børn o. 10 år (forældre kan træne sammen med deres børn)

19.30 - 21.00 - Voksne o. 15 år. 

Lørdag

10.00 - 12.00 - Kata eller selvtræning (min. 10 år og grønt bælte)

Søndag

15.00 - 17.00 - Kumite (beskyttelsesudstyr skal medbringes)