Tekki Shodan, Bassai Dai, Enpi, Jion, Kanku Dai & Jitte
SOMMERLEJR:
Alle SKIF klubber bedes dele dette med jeres elever så vi har en ide om interssen for at afholde sommerlejr, om muligt:
1. Voksenljer: [http://www.skif.dk/news.asp?ID=67048](http://www.skif.dk/news.asp?ID=67048)
2. Børnelejr: [http://www.skif.dk/news.asp?ID=67049](http://www.skif.dk/news.asp?ID=67049)
Alle SKIF klubber bedes dele dette med jeres elever så vi har en ide om interssen for at afholde sommerlejr, om muligt:
1. Voksenljer: [http://www.skif.dk/news.asp?ID=67048](http://www.skif.dk/news.asp?ID=67048)
2. Børnelejr: [http://www.skif.dk/news.asp?ID=67049](http://www.skif.dk/news.asp?ID=67049)
Oss
Som det blev nævnt på seneste pressemøde, vil alle inde- og udendørsaktiviteter være aflyst frem til 10. maj. Forhåbentlig kan vi herefter forsigtigt åbne op igen.
Vi håber, at I alle holder formen ved lige derhjemme. Vi arbejder på at producere nye træningsvideoer. Har I specifikke ønsker, så skriv endelig. Enten optager vi det selv eller henviser til nogle fornuftige videoer.
Vi håber at alle får en god påske.
På vegne af instruktører og bestyrelse
Jesper
Som det blev nævnt på seneste pressemøde, vil alle inde- og udendørsaktiviteter være aflyst frem til 10. maj. Forhåbentlig kan vi herefter forsigtigt åbne op igen.
Vi håber, at I alle holder formen ved lige derhjemme. Vi arbejder på at producere nye træningsvideoer. Har I specifikke ønsker, så skriv endelig. Enten optager vi det selv eller henviser til nogle fornuftige videoer.
Vi håber at alle får en god påske.
På vegne af instruktører og bestyrelse
Jesper
Hjemmetræning - Del 1 (Oi-zuki)
ØSK Corona pensum