Så er der en dugfrisk video af jeres pensum, så I kan få lidt bevægelse ind i hverdagen og holde kroppen i gang. Husk at varme lidt op inden spark.
https://www.youtube.com/watch?v=wSdBaOwkupI
Det kunne i øvrigt være skønt med lidt video/billeder fra jeres pensumtræning - så er vi da lidt "sammen" om det ;)
https://www.youtube.com/watch?v=wSdBaOwkupI
Det kunne i øvrigt være skønt med lidt video/billeder fra jeres pensumtræning - så er vi da lidt "sammen" om det ;)