I uge 42 er der træning tirsdag og torsdag 19.30 - 21 for dem, som normalt træner på dette tidspunkt.
Tirsdag kigger vi med undgangspunkt i kata på vægtskift, vendinger og det med ikke at løfte hælen unødigt. Denne dag træner i den øverste sal.
Torsdag bliver mega hård hvor vi bruger en time på at detailtræne en kata efter eget valg. Og mon ikke vi slutter af med noget uhyggeligt her ved halloween - jeg lover det er noget med cirkelspark.
Vel mødt
Jan K
Tirsdag kigger vi med undgangspunkt i kata på vægtskift, vendinger og det med ikke at løfte hælen unødigt. Denne dag træner i den øverste sal.
Torsdag bliver mega hård hvor vi bruger en time på at detailtræne en kata efter eget valg. Og mon ikke vi slutter af med noget uhyggeligt her ved halloween - jeg lover det er noget med cirkelspark.
Vel mødt
Jan K