Som jeg fik nævnt til træning i går, laver jeg en række ekstra træninger primært mandage for 3. kyu og op med fokus på jeres graduering. Hver træning annonceres her på facebook. Den næste træning bliver onsdag d. 5/9 kl. 19.30 - 21 hvor vi kigger på kekomi fra zenkutu-datchi med forreste ben (Kizami Yoko-geri Kekomi), som er møgsvært men fedt, kata er empi og så et par kumite kombinationer. Vel mødt. kh Jan