Ja, så kom julen i ØSK lidt nærmere efter vi i dag afholdt vores Jule-kata-cup for første gang – her var 40 kyu grader (8-1. kyu) tilmeldt i de to kategorier, 25 deltagere i 10-14 år og 15 deltagere i >14 år. Humøret var højt og det blev vist rigtig meget flot kata fra alle store som små … 🥋
Stævnet blev afviklet med flagsystem også i finalen: tilfældet ville at begge finalister i 10-14 års gruppen kæmpede sig igennem Heian Shodan flere gange og kampen om guldet skulle da også afgøres med den bedste Heian Shodan. Her tog Elin guld, Peter sølv og Kaja bronze – stort tillykke.
For dem over 14 år var det især Heian Sandan og Yondan der var i højsædet og finalen blev da også kampen om Heian Yondan. Her tog Mathias guld, Liv tog sølv og Veronica tog bronze – stort tillykke.
Hvis du nu tænker hvem er Peter og Liv – og hvad er det da for et klubmærke de har på? Så har du pudset brillerne og set rigtigt – Peter er Liv´s søn og de træner til dagligt i Nuuk – ja, på Grønland, men de er begge startet i ØSK så de skulle naturligvis deltage når de nu var her i DK og har trænet med de sidste par uger 🙂
Det var en super god eftermiddag og aften! Næste gang skal vi bare have flere med – og det bliver vores klubstævne til sommer.
På torsdag er det så julekonkurrence for børneholdet - men kan vel næsten kalde det for en lille femkamp 👊
Stævnet blev afviklet med flagsystem også i finalen: tilfældet ville at begge finalister i 10-14 års gruppen kæmpede sig igennem Heian Shodan flere gange og kampen om guldet skulle da også afgøres med den bedste Heian Shodan. Her tog Elin guld, Peter sølv og Kaja bronze – stort tillykke.
For dem over 14 år var det især Heian Sandan og Yondan der var i højsædet og finalen blev da også kampen om Heian Yondan. Her tog Mathias guld, Liv tog sølv og Veronica tog bronze – stort tillykke.
Hvis du nu tænker hvem er Peter og Liv – og hvad er det da for et klubmærke de har på? Så har du pudset brillerne og set rigtigt – Peter er Liv´s søn og de træner til dagligt i Nuuk – ja, på Grønland, men de er begge startet i ØSK så de skulle naturligvis deltage når de nu var her i DK og har trænet med de sidste par uger 🙂
Det var en super god eftermiddag og aften! Næste gang skal vi bare have flere med – og det bliver vores klubstævne til sommer.
På torsdag er det så julekonkurrence for børneholdet - men kan vel næsten kalde det for en lille femkamp 👊
WAUW, WAUW og atter WAUW!!!
Vi har den seneste halvanden måned samlet 25.520 kr. ind til Børnehjælpsdagen til glæde for udsatte og anbragte børn og unge! Selv har vi tjent 20.880 kr. som vi ser frem til at lave fede aktiviteter for - til glæde for alle børn og unge i vores skønne "lille" forening.
Hvor har vi altså bare verdens sejeste børn og unge. Vi er hamrende stolte af at så mange af jer vil være med til at gøre en forskel for andre der har det svært.
Som tak for den store indsats har vi traditionen tro trukket lod om et gavekort på 500 kr. til BUDOXPERTEN - tillykke til Oscar Ravn Andersen fra vores tirsdags MINI-hold.
Samtidig kæmpede vi en del med at komme af med de sidste lodder, så her tog en flok unger en ekstra tur. Her blev der sat en KÆMPE Toblerone på højkant. Den heldige vinder blev Oscar Rosendahl fra Juniorholdet som har solgt i alt 50 lodder.
Stort tillykke til de heldige vindere og endnu engang TAK!
De bedste hilsner
Bestyrelsen
Vi har den seneste halvanden måned samlet 25.520 kr. ind til Børnehjælpsdagen til glæde for udsatte og anbragte børn og unge! Selv har vi tjent 20.880 kr. som vi ser frem til at lave fede aktiviteter for - til glæde for alle børn og unge i vores skønne "lille" forening.
Hvor har vi altså bare verdens sejeste børn og unge. Vi er hamrende stolte af at så mange af jer vil være med til at gøre en forskel for andre der har det svært.
Som tak for den store indsats har vi traditionen tro trukket lod om et gavekort på 500 kr. til BUDOXPERTEN - tillykke til Oscar Ravn Andersen fra vores tirsdags MINI-hold.
Samtidig kæmpede vi en del med at komme af med de sidste lodder, så her tog en flok unger en ekstra tur. Her blev der sat en KÆMPE Toblerone på højkant. Den heldige vinder blev Oscar Rosendahl fra Juniorholdet som har solgt i alt 50 lodder.
Stort tillykke til de heldige vindere og endnu engang TAK!
De bedste hilsner
Bestyrelsen
Sikke en uge hos Østerbro Shotokan Karate – det har jo været en KIAI-fest uden lige! 🥋🎉
Mini-karate børnene startede ballet (eller måske nærmere karateshowet) tirsdag og torsdag, og i dag blev det så tid til de store kanoner – børn, juniorer og voksne. Hele 115 karateka’er var på måtten og klar til at give den gas! Og lad os ikke glemme de 10-15, der lige har lidt mere tid til at finpudse deres karate-moves inden 7. januar. 😄
Forestil jer det: 15 grupper á 5-15 elever i konstant aktion – sparkende, slående og råbende KIAI, så taget nærmest lettede. Hvis nogen på Østerbro undrede sig over, hvorfor der var et jordskælv i dag, kan vi bare sige: "Det var bare os."
En kæmpe TAK til instruktører og ikke mindst de seje unge instruktørassistenter, som styrede dagen som ægte karate-superhelte. Fra modtagelse og afkrydsning til opvarmning – I har været uvurderlige! Eller som vi siger i karate: "Uden jer, ingen graduering."
Tillykke til alle med de nye bælter og grader – og husk, det er ikke bare et bælte, det er en del af karate-garderoben, som viser, hvor awesome du er blevet. Til jer der venter til januar: Vi glæder os til endnu mere KIAI-action! 👊🔥
Mini-karate børnene startede ballet (eller måske nærmere karateshowet) tirsdag og torsdag, og i dag blev det så tid til de store kanoner – børn, juniorer og voksne. Hele 115 karateka’er var på måtten og klar til at give den gas! Og lad os ikke glemme de 10-15, der lige har lidt mere tid til at finpudse deres karate-moves inden 7. januar. 😄
Forestil jer det: 15 grupper á 5-15 elever i konstant aktion – sparkende, slående og råbende KIAI, så taget nærmest lettede. Hvis nogen på Østerbro undrede sig over, hvorfor der var et jordskælv i dag, kan vi bare sige: "Det var bare os."
En kæmpe TAK til instruktører og ikke mindst de seje unge instruktørassistenter, som styrede dagen som ægte karate-superhelte. Fra modtagelse og afkrydsning til opvarmning – I har været uvurderlige! Eller som vi siger i karate: "Uden jer, ingen graduering."
Tillykke til alle med de nye bælter og grader – og husk, det er ikke bare et bælte, det er en del af karate-garderoben, som viser, hvor awesome du er blevet. Til jer der venter til januar: Vi glæder os til endnu mere KIAI-action! 👊🔥
Ja, så er det ved at være den tid på året … ja, du ved nok - nej, nej ikke juleaften men noget meget bedre … nemlig december graduering!
Dojo’en er klar og instruktørene er klar til at tage godt imod jer alle, så det er bare at give den gas imorgen 🥋👊
Dojo’en er klar og instruktørene er klar til at tage godt imod jer alle, så det er bare at give den gas imorgen 🥋👊
Endnu en mini graduering veloverstået. Udover flot karate, høje kiai og god stemning hos vores skønne og seje torsdags mini’er blev vi også beriget med endnu et besøg af Tora-Chan. Både børn og voksne måtte efterfølgende foreviges med den meget søde og altid venlige mystiske tiger. Stort tillykke med de nye grader. Lørdag går det løs for vores børne-, junior- og voksenhold! BAAANZAAAAI! 🎄🧑🎄🥋👏🏻
I går tirsdag d. 10. december afholdte vi graduering for vores skønne tirsdags-mini’er. De var fokuseret og viste stolt alt det de havde lært de seneste måneder. Tora-Chan kom forbi og så til at alt foregik som det skulle - den var meget imponeret. Stort tillykke med de nye grader. I morgen glæder vi os til at se torsdags-mini’erne og forhåbentlig kigger Tora-Chan forbi igen! 🤞🏻😘
Har du fået en forkert stofpose med tøj i efter juniorholdet her til aften?
Hvis det er tilfældet så må i meget gerne komme med den i aften 🙏
Mh Kim S
Hvis det er tilfældet så må i meget gerne komme med den i aften 🙏
Mh Kim S
Dojo åbnes lørdag d. 7/12-2024 kl 10-11.30 til finpudsning af gradueringskata.
Vh
Jan K
Vh
Jan K
Og så er her lige et par fotos fra Max kamp.. i Greve idag ! kh Arvid
Fra Deres udsendte repræsentant fra klubben. Dagen var kumite ved Panda Cup i Greve. - 2 kæmpere (Herman og Max) var meldt til. - Under opvarmningen, var det tydeligt at se, at begge havde udviklet sig betydeligt hen over efterårs sæsonen. - Warm up kampe var et godt initiativ,-det tager lige ´evt. nervøsiteten` samt giver lidt sved på panden... Desværre blev kæmperene delt op på 2 arealer og det ene areal var forsinket, hvilket indebar, at deres ydmyge udsendte, kun havde mulighed for, at coache på det ene areal. Heldigvis var Lars der og kunne bi-sidde Max.- Herman kæmpede flot og diciplineret, maaange scoringer på gya-zuki og kizami-zuki. - Incl Warmup kampen Var Herman i 6 kampe, hvor han vandt de 5 af dem med (5-0...6-0 ...7-1 ...5-1 osv osv etc ) 6. kamp og så stod Herman i finalen, mod en lidt ældre og hårdt slående modstander, hvilket Herman lige skulle smage på, et par gange. Finalen endte desvære til modstanderens fordel (7-3) Undertegnet vil dog sige, at kampen var meget lige, så et mere retfærdigt resultat skulle måske ha`været 7-6 eller omvendt) En flot sølvmedalje til Herman-TILLYKKE ! - Max havde 2 kampe, som han desværre tabte - Da de enkelte dommers formåen, ikke alle var skarpe, så vil flere point til Max, nok ha`været mere retfærdigt. Da jeg ikke så kampene, men kun fik referat, er det det jeg kan viderebringe. - Væsentligst af alt gælder det, for vores unge kæmpere, at de får nogle "kilometer" i benene og afprøvet teknikker og egen fysik og Psyke....så kommer point, wazari og Ippon helt af sig selv. Desværre har jeg ikke fotos fra Max kampe, men vil lægge dem op, når jeg har modtaget dem. Tak til Max og Herman for deltagelse. (Og fædre) Kh Arvid 🙏👏
Dojo'en er åben for selvtræning d. 16/11 kl 1000-1130.
Der vil samtidig være talent træning i kata i den øverste dojo så der vil være mange i omklædningsrummene.
/KS
Der vil samtidig være talent træning i kata i den øverste dojo så der vil være mange i omklædningsrummene.
/KS
For 10 uger siden startede en flok mega seje voksne på vores introhold. I dag sluttede vi af med en graduering. Der blev vist kihon, kata og gået til stålet i kumite. Imponerende hvor meget de har lært på 10 koncentrerede uger. Nu har flere allerede købt gi og vi glæder os til at træne sammen med dem fra på tirsdag af, hvor er de bliver helt almindelige medlemmer som alle os andre. Kæmpe stort TILLYKKE! Baaaanzaaaaai 🥋🇯🇵🥋🇯🇵🥋👏👏
Weekenden bød på DM i karate i Aalborg. Erik, Michael, Sebastian og Maksym havde pakket kampudstyret og det gode humør og sat kursen mod dobbelt A. Lørdag gik det løs med de “gamle” først - desværre måtte både Michael og Erik se sig besejret før medaljekampene. Senere skulle de i ilden i holdkumite - ambitiøst med tanke på at modstanderne er 20-30 år yngre. Mega sejt, men desværre intet metal! Maksym derimod kæmpede et flot DM og tog bronze i individuel og sølv i holdkumite med kammeraterne fra Bosatsu! Kæmpe stort tillykke!
Dojo’en er åben for selvtræning i morgen (søndag) kl 1000-1130
👊
👊
Dojo'en er åben for selvtræning på lørdag d. 9/11 kl 1000-1130
Hvorfor sælger vi julelodder (Børnehjælpsdagen) … ja, hvis jeg overhovedet var i tvivl, så er jeg det bestemt ikke længere. Cecilie (vores børne- og ungeansvarlige) og jeg deltog her til formiddag i uddelingen af lillebrorprisen på Københavns rådhus.
Det var et meget fint og rørende arrangement, med indslag og historier fra nogle af de udsatte børn og unge som har nydt og nyder godt af den kontakt og støtte som børnehjælpsdagen hjælper med og der er ingen tvivl om at det gør en forskel.
Jeg er derfor utrolig stolt over at vi i dag kunne repræsentere ØSK og alle vores børn og unge som bakker op om konceptet ”Børn hjælper børn” ved at være superseje og aktivt deltage i salget af Børnehjælpsdagens julelodder.
Det er med til at skabe en kultur af fællesskab, omsorg og ansvar for hinanden. At i giver jeres tid og energi til dette formål viser en flot solidaritet og giver muligheden for at være en del af noget større og betydningsfuldt.
Tak for jeres indsats og engagement!
Det var et meget fint og rørende arrangement, med indslag og historier fra nogle af de udsatte børn og unge som har nydt og nyder godt af den kontakt og støtte som børnehjælpsdagen hjælper med og der er ingen tvivl om at det gør en forskel.
Jeg er derfor utrolig stolt over at vi i dag kunne repræsentere ØSK og alle vores børn og unge som bakker op om konceptet ”Børn hjælper børn” ved at være superseje og aktivt deltage i salget af Børnehjælpsdagens julelodder.
Det er med til at skabe en kultur af fællesskab, omsorg og ansvar for hinanden. At i giver jeres tid og energi til dette formål viser en flot solidaritet og giver muligheden for at være en del af noget større og betydningsfuldt.
Tak for jeres indsats og engagement!
Lørdag d. 2. nov. er der åben for træning fra 10.00 til 11.30...kh Arvid
på torsdag d. 31 holder børnene halloween 👻
Voksentræningen er derfor rykket frem så vi træner kl. 1845-2015, døren vil være åben fra kl 1820
mh KIm
Voksentræningen er derfor rykket frem så vi træner kl. 1845-2015, døren vil være åben fra kl 1820
mh KIm
Husk at døren først er åben fra kl 1800 ifm kumite træning og at træningen starter ca 1810
Skal du ha’ en på opleveren og lidt på selvforkælelsesfronten? SKIF.DK har lagt i kakkelovnen med et super ophold på Bosei i januar. Der er fed karate, yoga, Tai Chi, saunagus og socialt samvær.
https://www.skif.dk/side.asp?ID=86255
https://www.skif.dk/side.asp?ID=86255