Great kumite day in the dojo, Carlos, Manuel and Senpai Martin:-)
Am hurting all the right places.
Oss,
Jonas
Am hurting all the right places.
Oss,
Jonas
SKIF Kihon Ippon Kumite
Dear fighters,
(It's me, Jonas....writing on behalf of the club:-))
The coming Saturday (April 26th) the kumite study group is at it again, coached by Sempai Martin:-) We hope to see as many as possible. Remember; it's for all levels & experience, so don't be shy.
Time:
11.00 - 13.00
(I assume our time slot will back on a set schedule/same time every week after Gladsaxe Cup - these days it's pending on the kids' training:-))
Of course, you're more than welcome to come and train whatever on your own...the dojo is open. Morten Sempai will be training kata/kumite with the kids.
One thing: If you come for kumite, please bring/buy a mouthguard - it is really mandatory for sparring. See you saturday!
Cheers,
Jonas
(It's me, Jonas....writing on behalf of the club:-))
The coming Saturday (April 26th) the kumite study group is at it again, coached by Sempai Martin:-) We hope to see as many as possible. Remember; it's for all levels & experience, so don't be shy.
Time:
11.00 - 13.00
(I assume our time slot will back on a set schedule/same time every week after Gladsaxe Cup - these days it's pending on the kids' training:-))
Of course, you're more than welcome to come and train whatever on your own...the dojo is open. Morten Sempai will be training kata/kumite with the kids.
One thing: If you come for kumite, please bring/buy a mouthguard - it is really mandatory for sparring. See you saturday!
Cheers,
Jonas
Så er tilmeldingen til Gladsaxe Cup (17. og 18. maj) sendt afsted.. følgende er tilmeldt:
Sara Heise - Kata
Sylvester Seidelin - Kata/kumite
Christian Chassebi - Kata/kumite
Georg Dahl - Kata/kumite
Frida Axelholm - Kata
Martin Stene - Kumite
Christoffer Skjoldborg - Kumite
Bjørn Gøttler - Kata/kumite
Kim og Jesper deltager som dommere - Kom og hep på dem alle (Alle på nær Martin er på om lørdagen, men jeg er sikker på, at han også kunne bruge noget opbakning om søndagen) ;-)
Sara Heise - Kata
Sylvester Seidelin - Kata/kumite
Christian Chassebi - Kata/kumite
Georg Dahl - Kata/kumite
Frida Axelholm - Kata
Martin Stene - Kumite
Christoffer Skjoldborg - Kumite
Bjørn Gøttler - Kata/kumite
Kim og Jesper deltager som dommere - Kom og hep på dem alle (Alle på nær Martin er på om lørdagen, men jeg er sikker på, at han også kunne bruge noget opbakning om søndagen) ;-)
vi skal bruge en hjælpen hånd til at lave kaffe, arrangere frokost og hjælpe med oprydning i forbindelse med et kursus i klubben d. 1. juni - det er som udgangspunkt ikke noget der tager lang tid og honoraret er 200kr. Nogen der har tid og lyst?? (det er en søndag) be be.. Oss
I påskeferien vil der være fri selvtræning for voksne mandag og tirsdag fra ca 17-19, og anden påskedag fra ca 16-18.
En tur til Honbu Dojo..
Det er toppen af poppen at have trænet i Honbu Dojo.
Igår underviste Murakami Shihan i Bassai Dai og Hyaku Hachi-Ho (108 teknikker) - en del mere end de 21 som vi har i vores Heian katas.
Vi kendte den heldigvis både Kim og jeg, men den trængte til en genopfriskning. ;-)
Nu tager vi ud i en park og dyrker lidt Tai Chi inden den står på shopping og træning i aften.
OSS
Det er toppen af poppen at have trænet i Honbu Dojo.
Igår underviste Murakami Shihan i Bassai Dai og Hyaku Hachi-Ho (108 teknikker) - en del mere end de 21 som vi har i vores Heian katas.
Vi kendte den heldigvis både Kim og jeg, men den trængte til en genopfriskning. ;-)
Nu tager vi ud i en park og dyrker lidt Tai Chi inden den står på shopping og træning i aften.
OSS
En lille hilsen fra Tokyo..
Oss..
Klokken er 23.40 søndag aften og selve karatearrangementerne er ovre. Vi har trænet alt fra basis kihon til de mere avancerede katas og forskellige kumiteformer. Vi har trænet sammen med lokale beboere fra Ota området, da de nu hr været så venlige at låne os deres hal.
Lørdag aften stod i ceremoniens tegn, da Soke Kanazawa skulle videregive "magten" til Kancho og søn Nobuaki Kanazawa. Der var ikke sparet på noget - en lokal havde lavet et meget flot katana (sværd) som blev overdraget til Nobuaki - store mestre fra andre forbund holdet taler (heldigvis var der tolk) og traditionen tro skulle der smadres to kæmpe sake tønder, som vi kunne få love at smage. Saken var fra egnen hvor Soke er født.
I morgen (mandag) skal vi lege turister, men da vi jo primært er her for at træne karaten, tager vi forbi Honbu Dojo i morgen aften og håber at kunne få lov til at træne med.
Der kommer en lidt dybtegående rejseberetning når vi er kommet hjem, da internettet på hotellet kommer og går..
Oss
Kim og Jesper
Oss..
Klokken er 23.40 søndag aften og selve karatearrangementerne er ovre. Vi har trænet alt fra basis kihon til de mere avancerede katas og forskellige kumiteformer. Vi har trænet sammen med lokale beboere fra Ota området, da de nu hr været så venlige at låne os deres hal.
Lørdag aften stod i ceremoniens tegn, da Soke Kanazawa skulle videregive "magten" til Kancho og søn Nobuaki Kanazawa. Der var ikke sparet på noget - en lokal havde lavet et meget flot katana (sværd) som blev overdraget til Nobuaki - store mestre fra andre forbund holdet taler (heldigvis var der tolk) og traditionen tro skulle der smadres to kæmpe sake tønder, som vi kunne få love at smage. Saken var fra egnen hvor Soke er født.
I morgen (mandag) skal vi lege turister, men da vi jo primært er her for at træne karaten, tager vi forbi Honbu Dojo i morgen aften og håber at kunne få lov til at træne med.
Der kommer en lidt dybtegående rejseberetning når vi er kommet hjem, da internettet på hotellet kommer og går..
Oss
Kim og Jesper
Så er der åben for tilmelding til årets sommerlejr - I år er der ekstraordinært mange dygtige instruktører med, så der er rig mulighed for at prøve kræfter med en masse spændende emner. Derudover er det altid hyggeligt at være sammen med den store "SKIF familie"
Jeg medbringer foldere på tirsdag, men I kan også se dem her
Jeg medbringer foldere på tirsdag, men I kan også se dem her
Husk at lørdagstræning frem til Gladsaxe Cup er 11-13
Remember that the training is 11-13 due to Gladsaxe Cup.
Remember that the training is 11-13 due to Gladsaxe Cup.
Gladsaxe cup d. 17. og 18. maj.
Info er sendt ud op mail og er ligeledes at finde på hjemmesiden.
Tilmeldingsfristen er d. 10. april.
Info er sendt ud op mail og er ligeledes at finde på hjemmesiden.
Tilmeldingsfristen er d. 10. april.
Sensei har konstateret en "delle" på mavsen.. så der bliver lagt crossfit ind som et fast indslag de kommende måneder som afslutning på træningen.. prepare yourself.
nogen der mangler nogle briller? (de ligger inde i mit skab)
There will be no training this saturday (22.03.14) due to an instructor course in Odense.
Træningen lørdag d. 15 marts er fra 10-12.
god indsats og stemning på voksenholdet i dag :-)
jeg er i klubben fra 17-18.30 i dag tirsdag :-)
Husk, at der er "lukket" i vinterferien. Der vil dog være mulighed for selvtræning i hverdagene. Jeg poster fra dag til dag i hvilket tidsrum jeg er til stede.
Ses vi ikke, så ønskes I rigtig god ferie :-)
/Jesper
Ses vi ikke, så ønskes I rigtig god ferie :-)
/Jesper
WKF regler, både kata og kumite som flere har spurgt efter:
http://www.danskkarateforbund.dk/side.asp?ID=11114
http://www.danskkarateforbund.dk/side.asp?ID=11114
kære alle - Udover at holde juleferie, har sensei Jesper også haft supertravlt med at forøge sin familie. Lille Laura, der havde meldt sin ankomst juleaften var en smule forsinket, så hun kom først til verden på den festligste dag af alle, nemlig nytårsaften kl. 22:01. Fra Østerbro Shotokan Karate ønsker vi stort tillykke og OSS!! til sensei Jesper, mama-san Maria og lille Laura-san. Forårets aktivitetsprogram udkommer så snart sensei har vænnet sig til den nye døgnrytme.