Lørdag er der åbent til træning fra 11-12.30. Det er selvtræning ! - meld gerne tilbage hvis du kommer ! kh ;-)
Vedrørende Træning Kr. Himmelfarts dag på torsdag, så vil jeg åbne for træning kl. 19 til 20.30. Hvis der er mere end 5 Personer. Så meld jer på her, hvis I kommer til træning torsdag. kh :-)
Lørdag d. 20.5, er der åbent fra 11-13. Giv gerne lyd, hvis I kommer. kh Arvid
Lørdag er der "selv"-træning fra kl. 11-13. Kim Senpai vil være at finde i klubben og kan spørges om hjælp. Meld gerne ind i kommentarfeltet om I kommer eller ej. Ved færre end 5 aflyses træningen.
Hej igen, så nærmere lørdagen sig igen og der er mulig hed igen for at træne fra kl 11-13. I har de to muligheder:
- selvtræning / gradueringsforberedelse med sensei Jesper's gode råd når der er brug for det
- kumite fra 11-12 (giv gerne besked om i deltager)
Vi ses i morgen
/Wencke
- selvtræning / gradueringsforberedelse med sensei Jesper's gode råd når der er brug for det
- kumite fra 11-12 (giv gerne besked om i deltager)
Vi ses i morgen
/Wencke
Hejsa,
Der er mulighed for selvtræning på lørdag fra 11:-13. Kumite er desværre aflyst pga jeg rejser.
Den dygtige og højt motiverede karateka er også velkommen at hjælpe sensai med at rengøre dojoen fra kl 10:00.
/Wencke 👊👊👊
Der er mulighed for selvtræning på lørdag fra 11:-13. Kumite er desværre aflyst pga jeg rejser.
Den dygtige og højt motiverede karateka er også velkommen at hjælpe sensai med at rengøre dojoen fra kl 10:00.
/Wencke 👊👊👊
Pga. Afgangsprøver er vi i de gamle sale indtil midt i maj. Omklædning i øverste sal (der gøres rent lørdag)
Mvh
Instruktørerne
Mvh
Instruktørerne
Hej med jer, der er kumite træning på lørdag fra 12-13:00. I er selvfølgelig også velkommen hvis i bare vil træne selv.
Vi ses i morgen,
Wencke
Vi ses i morgen,
Wencke
Tilmelding til Gladsaxe Cup er åben.. Bjørn vil være super coach og mener at hele voksenholdet bør tilmelde sig (hermed en opfordring)
Læs mere her og tilmeld dig før det er for sent..
http://2100-shotokan.dk/index.php/nyheder/99-tilmelding-til-gladsaxe-cup
Læs mere her og tilmeld dig før det er for sent..
http://2100-shotokan.dk/index.php/nyheder/99-tilmelding-til-gladsaxe-cup
Husk at vi holder påskeferie i næste uge. Vi glæder os til at se jer igen tirsdag d. 18. april
Mvh Instruktørerne
Mvh Instruktørerne
Jeg kan desværre undervise eller åbne i morgen pga sygdom. God weekend, Wencke
Så er DM slut for vores modige deltagere..
Fredagen stod på kata og her dystede Marie og Arvid sempai i +45 år klassen. De mødte begge stærke modstandere og måtte se sig slået. Arvid tabte til den senere Danmarksmester. Jesper Sensei fik desværre også kun én kamp i klassen +35 år. Til gengæld fik klubben oprejsning da Kristina, Wencke og Camilla Sempai stillede op i holdkata, hvor de høstede en flot bronzemedalje.
Lørdagen har stået i kumitens tegn og her fik vi lidt ekstra metal med hjem - desværre ikke af guld.
Kenneth sempai stillede til start i både +45 klassen og shobu Ippon (åben klasse ala the oldschool way) og måtte desværre se sig besejret af på dagen en bedre modstander.
Wencke mødte "hightower" og måtte efter en tæt kamp desværre se sig besejret på regel om første scoring.
Jesper sensei var sidste mand i ilden og efter 4 gode kampe stod han i finalen. Her skulle han møde Jesper Vinther, som har mange DM medaljer i bagagen. Jesper kæmpede en brav kamp og førte i det meste af kampen for til sidst desværre at tabe det hele.
En flot 2. plads .
Video'er kommer senere.
Fredagen stod på kata og her dystede Marie og Arvid sempai i +45 år klassen. De mødte begge stærke modstandere og måtte se sig slået. Arvid tabte til den senere Danmarksmester. Jesper Sensei fik desværre også kun én kamp i klassen +35 år. Til gengæld fik klubben oprejsning da Kristina, Wencke og Camilla Sempai stillede op i holdkata, hvor de høstede en flot bronzemedalje.
Lørdagen har stået i kumitens tegn og her fik vi lidt ekstra metal med hjem - desværre ikke af guld.
Kenneth sempai stillede til start i både +45 klassen og shobu Ippon (åben klasse ala the oldschool way) og måtte desværre se sig besejret af på dagen en bedre modstander.
Wencke mødte "hightower" og måtte efter en tæt kamp desværre se sig besejret på regel om første scoring.
Jesper sensei var sidste mand i ilden og efter 4 gode kampe stod han i finalen. Her skulle han møde Jesper Vinther, som har mange DM medaljer i bagagen. Jesper kæmpede en brav kamp og førte i det meste af kampen for til sidst desværre at tabe det hele.
En flot 2. plads .
Video'er kommer senere.
Husk træning i morgen - i vælger selv hvis i er med til kumite fra 11-12 eller træner selv (muligt fra 11-13). Glæder mig til at se jer i morgen
/ Wencke
/ Wencke
Halsnæs Karate-Do inviterer til kumite seminar d. 8. april. v/ Oliver Saré og Michael Krøl. De har vundet et utal af medaljer både nationalt og internationalt. Er man glad for kumite og ønsker at blive bedre, så skal man altså tilmelde sig i en fart. Det koster ikke en rød reje og er bestemt køreturen værd ;)
læs mere her: http://www.skif.dk/calendar.asp?ID=36785&#cal36785
læs mere her: http://www.skif.dk/calendar.asp?ID=36785&#cal36785
Jeg åbner i morgen kl. 11. Der er mulighed for kumitetræning fra kl. 11-12. Herefter kata frem til kl. 13.
/Jesper
/Jesper
Vi fejrer fastelavn 28 februar
Så er det tid til fastelavn!
Så skal udklædningen findes frem, vi slår katten af tønden med godter, håndkantsslag og flyvespark 28. februar på begge børnehold. Forældre og søskende er naturligvis også velkomne, og udklædning er ikke obligatorisk - men det er tæt på!
Så er det tid til fastelavn!
Så skal udklædningen findes frem, vi slår katten af tønden med godter, håndkantsslag og flyvespark 28. februar på begge børnehold. Forældre og søskende er naturligvis også velkomne, og udklædning er ikke obligatorisk - men det er tæt på!
Oss.. Der er desværre ingen der har mulighed for at åbne i morgen. Hvis man alligevel har en trang til at svede, så kan man møde op på Landsdommervej 13 kl. 11 og hjælpe Kim Sempai med at flytte ;-)
Der bydes op til "dans" kl. 11 anført af vores allesammens Wencke. Medbring godt humør og kumiteudstyr.
Kata fra kl. 12 (øverste sal kan benyttes tidligere)
Vel mødt
Kata fra kl. 12 (øverste sal kan benyttes tidligere)
Vel mødt
Der er gode muligheder for lidt sved på panden i morgen lørdag d. 14. januar. Der åbnes kl. 10 - her er der selvtræning frem til kl. 11. Herfra vil Wencke lære os seje tricks til hvordan vi vinder DM - kl. 12 kan man lave kata og kl. 13 lukker vi ned.
Kom frisk..
ps. skal man slå med os andre, så er udstyr påkrævet - fod-/skinnebensbeskytter + handsker og tandbeskytter.. Jeg medbringer brugt grej som man kan købe til billige penge.
Oss
Jesper
Kom frisk..
ps. skal man slå med os andre, så er udstyr påkrævet - fod-/skinnebensbeskytter + handsker og tandbeskytter.. Jeg medbringer brugt grej som man kan købe til billige penge.
Oss
Jesper
Der er åbent for "selvtræning" lørdag kl. 10-12.