Dojo åbnes mandag 17/2 kl 19.30 for 3. kyu og op. Vh Jan K
Dojo’en er åben for selvtræning i morgen (søndag) kl 1045-1200 🥋⛩
Kh Kim
Kh Kim
Dojo'en er åben for træning på lørdag d. 15, kl 1000-1130 🥋
KH Kim
KH Kim
Hvis formen lige skal testes inden graduering :-)
Der er åben for træning for voksne(voksenholdet) Tirsdag den. 11. feb fra 19.00-20.30. kh Arvid
Dojo åbnes mandag 19.30. Vh Jan K
Dem der ikke holder vinterferie i næste uge skal ikke snydes for muligheden for at få sved på panden ...
Dojo’en vil være åben på tirsdag d 11 kl. 19-2030 🥋
Kh Kim
Dojo’en vil være åben på tirsdag d 11 kl. 19-2030 🥋
Kh Kim
Der er startet nyt A-licens kursus op i SKIF (Forbundsinstruktør) vores højeste niveau pt.
Som en del af kandidaternes kursus, skal de undervise i kata og bedømmes af deltagerne.
Alle undervisningerne med kandidaterne er åbne og gratis for alle der er Shodan eller højere gradueret.
Benyt muligheden for opfriskning/gensyn/Introduktion/ ….. med de lidt mere avancerede kata i SKIF
- Mød også gerne op selvom du ikke kan udføre nævnte kata, du vil altid kunne få noget med fra træningen, og så har du prøvet den
- Lav en tur ud af det og mød dine karatevenner fra SKIF J
- giv din mening til kende efter hver træning via et lille spørgeskema
- Kør glad og inspireret hjem
Så mød op og træn med på de nedenstående dage og mød kandidaterne J
A-licens kandidater skal undervise:
• Søndag d. 15. marts kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Gankaku
Sochin
Gojushiho Dai
• Lørdag d. 18. april kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Jiin
Meikyo
Hangetsu
• Lørdag d. 16. maj kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Nijushiho
Gankaku Sho
Unsu
•Lørdag d. 6. juni kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Chinte
Gojushiho Sho
Wankan
Som en del af kandidaternes kursus, skal de undervise i kata og bedømmes af deltagerne.
Alle undervisningerne med kandidaterne er åbne og gratis for alle der er Shodan eller højere gradueret.
Benyt muligheden for opfriskning/gensyn/Introduktion/ ….. med de lidt mere avancerede kata i SKIF
- Mød også gerne op selvom du ikke kan udføre nævnte kata, du vil altid kunne få noget med fra træningen, og så har du prøvet den
- Lav en tur ud af det og mød dine karatevenner fra SKIF J
- giv din mening til kende efter hver træning via et lille spørgeskema
- Kør glad og inspireret hjem
Så mød op og træn med på de nedenstående dage og mød kandidaterne J
A-licens kandidater skal undervise:
• Søndag d. 15. marts kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Gankaku
Sochin
Gojushiho Dai
• Lørdag d. 18. april kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Jiin
Meikyo
Hangetsu
• Lørdag d. 16. maj kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Nijushiho
Gankaku Sho
Unsu
•Lørdag d. 6. juni kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Chinte
Gojushiho Sho
Wankan
Åbent for træning Lørdag d. 8.feb. fra 10-12. kh Arvid
Dojo’en er åben på lørdag kl 1000-1130
/Kim
/Kim
Jeg forventer at åbne dojo mandag 27/1kl 19.30-21, men kan måske være forhindret. Check herunder mandag kl. 17.30 om der er træning. Kh Jan K
Dojo'en er åben lørdag d. 25/1 kl 10-12
/kim
/kim
Dodo åbnes mandag d. 20/1 19.30-21 for 3 kyu og op. Vh Jan K
Der er åben for træning lørdag den 18. januar fra kl. 10-12. kh Arvid
Der er åben for træning Lørdag den 11. januar fra 10-12. kh Arvid
Dojo åbnes 4/1 kl 10-11.30 for alle til selvtræning samt 6/1 kl 19.30 - 21 for brun bælte og op. Vh Jan K
Der er åben for træning torsdag den 2. januar 2020. fra 19 til 20.30. kh Arvid⛩
Åben for træning på lørdag den 28.12, fra 10 til 12. Kh arvid 🎄🥋
Sikke en dag.. Der var fart over feltet, da Nissecup i KUMITE skulle afvikles. Inden vi dog kom så langt nåede Kim og Jesper i IKEA for at shoppe opbevaringskasser og den del er KUN mulig på fuld mavse! De blev derfor forkælet med kødboller og en sodavand der lignede cola, men som smagte af danskvand bvadrrrr..
Vi startede Nissecup ud med en flok drenge fra børnehold 2. Her kæmpede de efter Round-Robin systemet, hvor alle møder alle. Efter 28 spændende kampe kunne Oliver lade sig hylde som nissemester og flankeret af hans venner og i øvrigt tvillinger (hvis man ikke lige kan gennemskue det på billedet) Noah og Silas.
Herefter skulle de voksne KYU grader i gang. Den unge Annika havde Idag meldt sin ankomst og kunne da også gå derfra som årets nissemester - man må sige at hun slægter sig meget godt på familien fra Holbæk, som er kendte for at tage mange medaljer. Frederik fik en flot 2. Plads og Jesper Mærsk fik bronze.
Afslutningsvis skulle de voksne dangrader have lidt sjov og kyugraderne fik tilbudt at give dem en på muffen! De takkede alle gladeligt ja. Det betød tilgengæld at alle fik 7-8 kampe hver og det trak tænder ud på de fleste.. altså ikke pga for hård kontakt (med undtagelse af de få hårde slag Kim Sjøberg fik sat ind med jævne mellemrum), men mere pga en.. tjaa udfordret kondition. Vores unge talent Christian fik demonstreret fint overblik og gjorde ret bord og dermed nissemester 2019. Frederik viste at selvom man er en let brunbælte, så er man stadig hurtig som en Ninja og han tog dermed sølv. Kim “hård kontakt” Sjøberg tog bronzen.
Tak for en rigtig god sæson og på gensyn d. 7. Januar, når vi atter starter op igen!
Vi startede Nissecup ud med en flok drenge fra børnehold 2. Her kæmpede de efter Round-Robin systemet, hvor alle møder alle. Efter 28 spændende kampe kunne Oliver lade sig hylde som nissemester og flankeret af hans venner og i øvrigt tvillinger (hvis man ikke lige kan gennemskue det på billedet) Noah og Silas.
Herefter skulle de voksne KYU grader i gang. Den unge Annika havde Idag meldt sin ankomst og kunne da også gå derfra som årets nissemester - man må sige at hun slægter sig meget godt på familien fra Holbæk, som er kendte for at tage mange medaljer. Frederik fik en flot 2. Plads og Jesper Mærsk fik bronze.
Afslutningsvis skulle de voksne dangrader have lidt sjov og kyugraderne fik tilbudt at give dem en på muffen! De takkede alle gladeligt ja. Det betød tilgengæld at alle fik 7-8 kampe hver og det trak tænder ud på de fleste.. altså ikke pga for hård kontakt (med undtagelse af de få hårde slag Kim Sjøberg fik sat ind med jævne mellemrum), men mere pga en.. tjaa udfordret kondition. Vores unge talent Christian fik demonstreret fint overblik og gjorde ret bord og dermed nissemester 2019. Frederik viste at selvom man er en let brunbælte, så er man stadig hurtig som en Ninja og han tog dermed sølv. Kim “hård kontakt” Sjøberg tog bronzen.
Tak for en rigtig god sæson og på gensyn d. 7. Januar, når vi atter starter op igen!
Så er Nissecup 2019 i KATA afviklet og der blev fremvist mange flotte kataer!
På børnehold 1 blev Emilio nissemester. Bobby, som iøvrigt deltog i et stævne for første gang, nappede sølvmedaljen og bronzen tog Sara sig af.
På børnehold genvandt Björk titlen som nissemester - Noah fik en velfortjent 2. Plads og 3. Pladsen gik til Elin.
Hos de voksne lagde vi fra land med Kyu-graderne. Her havde Annika ikke lige været opmærksom på at træningen var aflyst til fordel for stævnet. Men da Christian desværre måtte melde afbud pga sygdom kunne hun jo lige så godt overtage hans plads. Her kæmpede de fremmødte round-Robin, et system hvor alle møder alle. Her blev Frederik nissemester og henviste Mathilde til 2. Pladsen og Daniel til 3. Pladsen.
For de lidt mere øvede (dangrader) løb Raissa med sejren efter 5 sikre sejre. Kim blev nr. 2 og Kenneth nr. 3.
Torsdag går det atter løs i kumite - man er velkommen til at komme og heppe fra kl 18, hvor ungerne starter!
På børnehold 1 blev Emilio nissemester. Bobby, som iøvrigt deltog i et stævne for første gang, nappede sølvmedaljen og bronzen tog Sara sig af.
På børnehold genvandt Björk titlen som nissemester - Noah fik en velfortjent 2. Plads og 3. Pladsen gik til Elin.
Hos de voksne lagde vi fra land med Kyu-graderne. Her havde Annika ikke lige været opmærksom på at træningen var aflyst til fordel for stævnet. Men da Christian desværre måtte melde afbud pga sygdom kunne hun jo lige så godt overtage hans plads. Her kæmpede de fremmødte round-Robin, et system hvor alle møder alle. Her blev Frederik nissemester og henviste Mathilde til 2. Pladsen og Daniel til 3. Pladsen.
For de lidt mere øvede (dangrader) løb Raissa med sejren efter 5 sikre sejre. Kim blev nr. 2 og Kenneth nr. 3.
Torsdag går det atter løs i kumite - man er velkommen til at komme og heppe fra kl 18, hvor ungerne starter!