Dojo åbnes mandag 2/3 kl 19.30 for 3. Kyu og op. Vh Jan K
Dojo'en er åben på lørdag d. 29/2 kl. 10-12
kh Kim
kh Kim
Tønden falder
Traditionen tro afholdt vi i dag fastelavn på klubbens 2 børnehold.
På B2 blev der gået til stålet ... i bogstavelig forstand. Da tønden ikke viste svaghedstegn efter nogle omgange med den normale trækølle blev sidstnævnte skiftet ud med et jernrør hvilket omgående havde en synlig effekt på tønden.
Trods sin udfordrende udklædning som viskelæder, med begrænset udsyn og ikke mindst bevægelighed lykkedes det Sara, at få en fuldtræffer ind og vupti ... så havde vi kattedronningen. Kort efter kom Oliver med det afgørende slag der samtidig skaffede han titlen som kattekonge - for andet år i træk (sidste år på B1).
Blikkene faldt straks på bjerget med slikposer og chips ... men Sensei havde andre planer. En lille holdkonkurrence skulle afvikles inden de søde sager. Der blev dystet i lakridssnørebåndsspisning på tid, antal mavebøjninger og limbo.
Alle var super seje og fik en velfortjent pose slik og chips samt en juice 🙂
På B1 blev Urban kattedronning og Hugo fik den fornemme kongekrone.
Tak for en skøn dag med flotte kostumer, grin og fantastisk samvær.
På B2 blev der gået til stålet ... i bogstavelig forstand. Da tønden ikke viste svaghedstegn efter nogle omgange med den normale trækølle blev sidstnævnte skiftet ud med et jernrør hvilket omgående havde en synlig effekt på tønden.
Trods sin udfordrende udklædning som viskelæder, med begrænset udsyn og ikke mindst bevægelighed lykkedes det Sara, at få en fuldtræffer ind og vupti ... så havde vi kattedronningen. Kort efter kom Oliver med det afgørende slag der samtidig skaffede han titlen som kattekonge - for andet år i træk (sidste år på B1).
Blikkene faldt straks på bjerget med slikposer og chips ... men Sensei havde andre planer. En lille holdkonkurrence skulle afvikles inden de søde sager. Der blev dystet i lakridssnørebåndsspisning på tid, antal mavebøjninger og limbo.
Alle var super seje og fik en velfortjent pose slik og chips samt en juice 🙂
På B1 blev Urban kattedronning og Hugo fik den fornemme kongekrone.
Tak for en skøn dag med flotte kostumer, grin og fantastisk samvær.
Dojo åbnes 24/2 kl 19.30 for 3. Kyu og op. Vh Jan K
Dojo’en er åben for selvtræning i morgen (søndag) kl 0945-1100, kh Kim
Der er åben for træning på Lørdag den 22 feb. fra 10-12. kh Arvid ;-)
Der er åbent for træning lørdag den 22. feb. fra 10-12. kh Arvid
Dojo åbnes mandag 17/2 kl 19.30 for 3. kyu og op. Vh Jan K
Dojo’en er åben for selvtræning i morgen (søndag) kl 1045-1200 🥋⛩
Kh Kim
Kh Kim
Dojo'en er åben for træning på lørdag d. 15, kl 1000-1130 🥋
KH Kim
KH Kim
Hvis formen lige skal testes inden graduering :-)
Der er åben for træning for voksne(voksenholdet) Tirsdag den. 11. feb fra 19.00-20.30. kh Arvid
Dojo åbnes mandag 19.30. Vh Jan K
Dem der ikke holder vinterferie i næste uge skal ikke snydes for muligheden for at få sved på panden ...
Dojo’en vil være åben på tirsdag d 11 kl. 19-2030 🥋
Kh Kim
Dojo’en vil være åben på tirsdag d 11 kl. 19-2030 🥋
Kh Kim
Der er startet nyt A-licens kursus op i SKIF (Forbundsinstruktør) vores højeste niveau pt.
Som en del af kandidaternes kursus, skal de undervise i kata og bedømmes af deltagerne.
Alle undervisningerne med kandidaterne er åbne og gratis for alle der er Shodan eller højere gradueret.
Benyt muligheden for opfriskning/gensyn/Introduktion/ ….. med de lidt mere avancerede kata i SKIF
- Mød også gerne op selvom du ikke kan udføre nævnte kata, du vil altid kunne få noget med fra træningen, og så har du prøvet den
- Lav en tur ud af det og mød dine karatevenner fra SKIF J
- giv din mening til kende efter hver træning via et lille spørgeskema
- Kør glad og inspireret hjem
Så mød op og træn med på de nedenstående dage og mød kandidaterne J
A-licens kandidater skal undervise:
• Søndag d. 15. marts kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Gankaku
Sochin
Gojushiho Dai
• Lørdag d. 18. april kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Jiin
Meikyo
Hangetsu
• Lørdag d. 16. maj kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Nijushiho
Gankaku Sho
Unsu
•Lørdag d. 6. juni kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Chinte
Gojushiho Sho
Wankan
Som en del af kandidaternes kursus, skal de undervise i kata og bedømmes af deltagerne.
Alle undervisningerne med kandidaterne er åbne og gratis for alle der er Shodan eller højere gradueret.
Benyt muligheden for opfriskning/gensyn/Introduktion/ ….. med de lidt mere avancerede kata i SKIF
- Mød også gerne op selvom du ikke kan udføre nævnte kata, du vil altid kunne få noget med fra træningen, og så har du prøvet den
- Lav en tur ud af det og mød dine karatevenner fra SKIF J
- giv din mening til kende efter hver træning via et lille spørgeskema
- Kør glad og inspireret hjem
Så mød op og træn med på de nedenstående dage og mød kandidaterne J
A-licens kandidater skal undervise:
• Søndag d. 15. marts kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Gankaku
Sochin
Gojushiho Dai
• Lørdag d. 18. april kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Jiin
Meikyo
Hangetsu
• Lørdag d. 16. maj kl. 11-15 (Saiko Odense, Stærmosegårdsvej 40B, 5230 Odense M)
Nijushiho
Gankaku Sho
Unsu
•Lørdag d. 6. juni kl. 11-15 (Østerbro Shotokan Karate, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø)
Chinte
Gojushiho Sho
Wankan
Åbent for træning Lørdag d. 8.feb. fra 10-12. kh Arvid
Dojo’en er åben på lørdag kl 1000-1130
/Kim
/Kim
Jeg forventer at åbne dojo mandag 27/1kl 19.30-21, men kan måske være forhindret. Check herunder mandag kl. 17.30 om der er træning. Kh Jan K