Østerbro Shotokan Karate
Se på Facebook
Gradueringen nærmer sig vist 😂😂
Træning mandag er aflyst, da jeg skal se Brøndby.
Vh
Jan K
Husk der er kumitetræning i morgen fra 15-17😇🥊
Der er åben for selvtræning lørdag kl 9.45-11.30

/Jesper
Se på Facebook
Listen in to popular podcasts and radio shows from around the world or start your own with Spreaker!
Husk kumitetræning i morgen kl 15-17🥊🤩
Dojo’en er åben for selvtræning og for dan-aspiranter på lørdag d 16, kl 0930-1100 🥋🫵
Oss
Kim S
Der åbnes tirsdag og torsdag kl. 14 for de påske-friske, hovedfokus vil være på danaspiranters bunkai og kata træning i forbindelse med EM.

Instruktør på dagen vil være Kim O.
Husk kumite træning i morgen fra 15-17:)
Der åbnes for dan træning mandag og onsdag i næste uge kl 19.30-21. Kh Jan K
Dojo’en er åben på lørdag d. 9 april kl 0900-1200, mulighed for selvtræning og for Dan-aspiranter vil der være gennemgang af bunkai så kom frisk 🫵🥋
Oss
Kim S
Hej alle

Husk kumitetræning i morgen fra 15-17, glæder mig til at se jer🤩
Så for pokker..

Hårdt arbejde lønner sig. Brødrene Silas og Noah er udtaget til at repræsentere SKIF Danmark ved vores stilarts Europamesterskab i Holland senere i år.

Stort tillykke med udtagelsen!! 🤛🏻🤛🏻🤛🏻🥋
Husk der ikke er kumitetræning i morgen grundet vi er til DM, ses næste søndag🥊
Se på Facebook
DM weekend i Solrød. I dag lørdag har de 3 drenge, Silas, Noah og Sebastian været på tur i forsøget på at vinde medaljer ved Danmarksmesterskaberne i karate. Sebastian og Silas mødte hård modstand og måtte se sig besejret i første kamp. Lidt bedre gik det for Noah, som tilkæmpede sig en flot bronzemedalje. I morgen kæmper Oliver kl 14.35 - kom og hep!
Husk kumitetræning i dag fra 15-17
Dojo’en er pben på lørdag d. 19, kl 0930-1100, døren er åben fra kl 0920.
Oss
Kim S
Se på Facebook
Idrætsliv nr. 1 2022
Oss alle

Husk kumitetræning i morgen, træningen rykkes til kl 13-15.

Glæder mig til at se jer.

Christian
Oss kumitestjerner

Bemærk kumitetræningen søndag er fra 12-14 denne ene gang🤩

Venlig hilsen

Christian