Hej alle

Husk kumitetræning i morgen fra 15-17, glæder mig til at se jer🤩

Så for pokker..

Hårdt arbejde lønner sig. Brødrene Silas og Noah er udtaget til at repræsentere SKIF Danmark ved vores stilarts Europamesterskab i Holland senere i år.

Stort tillykke med udtagelsen!! 🤛🏻🤛🏻🤛🏻🥋

Husk der ikke er kumitetræning i morgen grundet vi er til DM, ses næste søndag🥊

DM weekend i Solrød. I dag lørdag har de 3 drenge, Silas, Noah og Sebastian været på tur i forsøget på at vinde medaljer ved Danmarksmesterskaberne i karate. Sebastian og Silas mødte hård modstand og måtte se sig besejret i første kamp. Lidt bedre gik det for Noah, som tilkæmpede sig en flot bronzemedalje. I morgen kæmper Oliver kl 14.35 - kom og hep!

Husk kumitetræning i dag fra 15-17

Dojo’en er pben på lørdag d. 19, kl 0930-1100, døren er åben fra kl 0920.
Oss
Kim S

Idrætsliv nr. 1 2022

Oss alle

Husk kumitetræning i morgen, træningen rykkes til kl 13-15.

Glæder mig til at se jer.

Christian

Oss kumitestjerner

Bemærk kumitetræningen søndag er fra 12-14 denne ene gang🤩

Venlig hilsen

Christian

Dojo’en er åben for selvtræning i morgen lørdag d. 5 marts kl 0930-1100.

Husk også at der er mulighed for at være kata og kumite figurant for SKIF dommerne fra kl 1100. Det vil være en stor hjælp for Kim Senpai og dommerudvalget hvis du har mulighed og lyst til at deltage.

Oss
Kim S

Østerbro Shotokan Karate

Oss Alle

Husk vi nærmer os DM, har man lyst til at få hejst vores orange og sorte flag op øverst på podiet, så det et krav at man deltager til træningerne om søndagene hvor man kan blive udtaget hertil. Kom glade i morgen kl 15-17.

Venlig hilsen

Christian

Dojo’en er åben på lørdag d. 26/2 kl 1000-1130 for selvtræning - der vil mulighed for hjælp til pensum.
Oss
Kim S

Træning aflyses ekstraordinært d. 28/2.
vh
Jan

Oss

Husk kumitetræning søndag 15-17, DM nærmer sig og hvis man vil med hertil kræver det at man er flittig og kommer til træningerne for at blive udtaget til DM i kumite.

Glæder mig til at se jer

Christian

Fastelavn er mit naaaavn.. så er der altså ikke længe til vi skal klædes ud og hygge!! Sensei har prøvesmagt og godkendt de søde sager!!

Der vil være åbent for selvtræning i dag 17-18.30 hvor formanden vil underholde med en historie eller to fra de varme lande. Noget af det er måske endda ligefrem sandheden.

Husk at Kim Sempai tilbyder katatræning for de flittige kl. 19.

Så er det blevet tid til venterferie ... men der vil være åbent for voksenholdet på følgende dage, BEMÆRK de ændrede tider! Døren vil være åben 15 min før træningen starter.

Lørdag d. 12/2 kl 0930-1100, selvtræning.

Tirsdag d. 15/2 kl 1900-2030, Bunkai potpourri

Torsdag d. 17/2 kl 1900-2030, Bunkai potpourri fortsat

Oss
Kim S.

Oss alle kumitestjerne

Kom glade til kumitetræning på søndag fra 15-17🤩💪

Vh

Christian

Med få pladser så skal vi skynde os, hvem skal med?