Dojo'en er åben på lørdag d. 17/2, kl 1000-1130, døren er åben fra kl 0945.
Der er fællesopvarmning kl 1000 efterfulgt af 30 min dan-aspirant træning (alle er velkomne til at deltage uanset grad), derefter selvtræning resten af tiden.
Oss
Kim
Der er fællesopvarmning kl 1000 efterfulgt af 30 min dan-aspirant træning (alle er velkomne til at deltage uanset grad), derefter selvtræning resten af tiden.
Oss
Kim
Den 20. februar er der fastelavn på voksenholdet.
Vi starter ganske som vi plejer, med en appetitvækkende opvarmning, efterfulgt af en lidt forkortet træning.
Og så går vi ellers til makronerne, og giver nogle øretæveindbydende tønder en solid afklapsning. 🥋🥊
Slutteligt marcherer vi i samlet trop op i klublokalet, hvor vores myreflittige sensei har bagt pizzaer og brygget øl & sodavand 🍕🫓🥤🍻
Med andre ord; sig lige til din familie at du kommer lidt senere hjem den aften...
Vi starter ganske som vi plejer, med en appetitvækkende opvarmning, efterfulgt af en lidt forkortet træning.
Og så går vi ellers til makronerne, og giver nogle øretæveindbydende tønder en solid afklapsning. 🥋🥊
Slutteligt marcherer vi i samlet trop op i klublokalet, hvor vores myreflittige sensei har bagt pizzaer og brygget øl & sodavand 🍕🫓🥤🍻
Med andre ord; sig lige til din familie at du kommer lidt senere hjem den aften...
Vinterferie i næste uge (uge 7), det betyder at der ikke er træning for mini, børn og junior hold.
Der vil være træning for voksenholdet både tirsdag og torsdag kl 1830-2000, døren vil være åben fra kl 1815.
/KS
Der vil være træning for voksenholdet både tirsdag og torsdag kl 1830-2000, døren vil være åben fra kl 1815.
/KS
Tirsdag d. 20. Februar holder vi fastelavn for tirsdags mini, børne-, junior samt voksenholdet (og introholdet).
Torsdag d. 22. Februar holder vi fastelavn for torsdags mini.
Vi glæder os til at se en masse flotte udklædninger.
Torsdag d. 22. Februar holder vi fastelavn for torsdags mini.
Vi glæder os til at se en masse flotte udklædninger.
I dag var der udtagelse til SKIFs talenthold i kumite. Udover Max og Maksym som allerede er på holdet, sendte vi Erik, Michael, Alma, Carl-Philip, Asger og Herman afsted. Lykken ville at alle blev optaget, så nu skal der sved på panden og høje kiaiiii.
Stort tillykke.
Stort tillykke.